Malin

Har varit onyttig hela helgen.
Usch och blä! Känns som att jag gott upp 12 kg, så från och med imorgon är det bara nyttigheter som gäller!

Nu är helgen slut och gästerna har åkt hem.
Det har varit otroligt mysigt och jag är jätte nöjd med dopet! Fikan efter missade jag det mesta av då jag lekte taxi.
Men dom flesta verkade nöjda ändå.
Både Max och Lea fick jätte fina presenter och vi är otroligt tacksamma för alla som kom och delade våran dag!

Nu jävlar brinner låren! Så kommer få en fin träningsvärk av det här! Undrar om det är tisdagens 2 pass som gör sig påminda eller om det e crosstraningen igår eller kanske crosstranern. Någonting har jag iaf gjort som har tagit ordentligt i mina ben!
Och det är ju väldigt bra!!

På lördag fyller våran stora prins 2 år! Sjukt vad tiden går fort!!
Så på lördag är det både dop och kalas. Så fullt upp blir det!

Är sjukt trött i mina muskler! Grymt bra pass idag!

Idag blir det sängläge med den lilla sjuklingen innan vi ska hämta storebror på dagis och jag ska iväg och träna.
Tycker verkligen synd om henne när hon är såhär dålig!
Mammas lillhjärta!

Den här dagen gick åt helvete! Lea har varit jätte dålig och fick noll sömn natten till idag.
Var så trött när jag hämtat Max på dagis att jag vräkte i mig daim.
Suck!!! Värdelöst!
Tränar 2 ggr på en dag för att förstöra det dagen efter med godis!?
Värdelöst!
Jaha nya tag imorgon då helt enkelt!

Lea har varit jätte dålig idag så jag har inte fått sova ett skit i natt! Stackars min lilla tjej!
Lider verkligen med henne!
Och tycker självklart lite synd om mig själv samtidigt =D

Annars så är jag alldeles lagom mör i hela kroppen men funderar på att slänga in ett träningspass ikväll igen. Mår så sjukt mycket bättre efter att jag tränat.
Nu startar vi dagen med en promenad till dagis.

Har jag avklarat idag och fan vad trött jag är men jag orkade!
För alla som undrar har jag självklart tränat olika muskler och inte kört samma så oroa er inte.
Nu är det dags att sova!

Sitter hemma och laddar inför sats!
Ska snart dra iväg och träna lite kondition och styrka.
Ska bli sjukt skönt köra slut på all kraft jag har! Sen ska jag sova gott!
=D

Träningen i morse gick jätte bra! Har hållt igång hela dagen med Madde, Sebastian och Lea snart blir det middag sen iväg och träna igen.
Är jätte trött just nu så väntar på att gå in i andra andningen =D

Imorgon är det tisdag och det betyder att jag börjar dagen med cykling kl 6 45 med pappa på sats i sumpan.
Sen hem lämna stor på dagis möta upp Madde för lite promenad och bebis mys och sedan hämta stor på dagis igen. Sist men inte minst avslutar jag dagen på sats i kista med Ace. Full rulle hela dagen helt enkelt!
Sånt gillar vi!

Idag var det ett väldigt perfekt pass mycket styrka och lite hopp och konstigheter. Precis som jag vill ha det!
Och nu är jag lagom mör i kroppen och musklerna är lagom trötta precis dom det ska vara!

Idag är det dags för träning igen! Jippi! Är sjukt taggad.
Sen kommer pappa hit med Melker så han och Max kan få leka.
Kommer bli en awsome söndag!

Min frukost! =D

Åt godis ikväll och nu mår jag illa. Inte alls värt det. Blä!

Fick en leksaksbil slängd i tinningen som god morgon. Tack Max för det, det var väldigt skönt =D
Sen kröp han upp hos mig och gav mig en puss och blåste där mamma hade aj aj.
Sötaste prinsen

Ibland älskar jag att vara småbarnsförälder lite mindre. Som när jag är helt mör i kroppen efter 2 dagars hårdträning och Max kommer in vid kl 3, och vägrar somna om. När han väl äntligen gör det vid kl 05 så vaknar självklart Lea. Nu har hon fått mat och ny blöja och kommer sova fram till 9 ungefär men Max kommer att vakna om max 2 timmar och tycka att vi ska starta dagen. Suck
Saknar dom där nätterna som man fick sova men speciellt saknar jag sovmorgon! Det var helt underbart att sova fram till 12-13 och få vakna helt av sig själv.
Men dom dagarna är förbi för ett tag framöver.
Sen är ungarna är tonåringar och vill sova bort hela dagarna kommer jag säkert vakna vid 07 frivilligt och gnälla om att dom läsare bort sina liv i en säng =D

Idag gjorde jag något jag aldrig gjort förut. Jag tränade hemma efter en tränings dvd av biggest loser Jillian Michaels. Sjukt jobbigt och en trevlig omväxling till att springa till gymmet så det kommer jag nog göra flera ggr.

Annars väntar crosstraning på söndag igen. Längtar!

Underbart med fredag och helg med min familj!
Nästa v är det dop och Max fyller 2 år så fullt upp!
Ser framemot att träffa släckt och vänner nästa helg och fira att den underbaraste killen blir 2 åring att båda våra barn ska döpas.
Har jagat en klänning att ha på mig i kyrkan hur länge som helst nu men hittar ingen!
Blir galen!

Jag älskar träningsdagar!
Just nu tränar jag tisdagar, torsdagar och söndagar
Och jag blir så stört glad dagen innan träning! Står och hoppas uppochner här hemma och bara längtar.
Hela dagen idag har jag längtat efter att mörda mig själv!
Tror det är såhär jag måste fortsätta samma pass samma tid varje vecka.
Det får iväg mig. Det får mig att längta efter nästa pass, nästa möjlighet att göra ännu lite bättre.
Lycka!

Tränar på sats men kör efter itrims konst plan.
Det vill säga 600 kcal om dagen i 21 dagar sen öka upp till 800 kcal.
Har köpt
Itrims soppor i 3 smaker än så länge
Frukostgröten med äpple och kanel
Kycklingsoppan
Tomatsoppan.

Nu jävlar!
Vet att det här inte kommer bli lätt men vill verkligen få en kick start!
Så nu kämpar jag på.

Började denna tisdag som alla andra med cykling 45 min.
Kör soppdiet igen nu. Är inne på dag 5 med ett bakslag i bagaget.
Igår när Bajen vann sin första match på tele2 arena firade jag med en räksallad.
Så nya tag idag.

Nu är jag hemma igen efter ett underbart crosstraning pass med min favorit instruktör!
Har alldeles lagom ont i hela kroppen och känner att jag fått ut mycket av detta pass!
Jag vet att jag kan ta i lite extra finns alltid lite extra men ändå jag är nöjd med min insats!
Älskar känslan efter träning, jag känner att jag gjort något vettigt, har en massa energi och mår allmänt bra!
Sen att jag kommer hem till världens sötaste och gladaste Max är bara ett stort plus!

Igår hade jag den stora äran att få vara hemma med barnen och tvätta. Medans resten av världen var ute och festade och hade skoj!
Vad är då fördelen med att vara hemma och tvätta?
Jo jag är as pigg och taggat inför träningen idag!
Mellan kl 22-02 tvättade jag en massa! Herregud vad kläder det går åt!