LCHF helg
Jag har alltid haft det jätte svårt att hålla mig från godis, chips och läsk på helgen. Nu för tiden är det inget problem.
Jag ska inte säga att jag inte är sugen ibland eller att jag inte saknar godis. Klart jag gör jag älskar godis!
Men det är inte svårt att låta bli längre det är inte en ständig kamp med mig själv längre!
Jag vet att jag skriver det hela tiden men jag e så förvånad!
Trodde det alltid skulle vara en kamp på liv och död mot godiset men inte längre!
Helt underbart!
Jag blir så mätt och belåten när jag äter middag även fast jag ofta äter mindre portioner nu än innan, så jag blir inte sugen på samma sätt.
Jag skulle rekommendera LCHF till alla!
Jag är inte en av dom som säger att man aldrig ska äta kolhydrater men man behöver verkligen inte äta så mycket som man gör!
Hoppas ni har en trevlig lördag!
