Malin

Från och med imorgon ska jag prova periodisk fasta.
Jag små äter en massa och även om jag lever LCHF och bara äter LCHF snacks så måste jag bli av med mitt små ätande.
Så nu ska jag prova periodisk fasta ska bli väldigt spännande och se hur det går!

Periodisk fasta innebär att jag äter:

Frukost kl 12

Lunch mellan kl 14 30-17 00

Middag mellan kl 17 00-19 30

Från och med imorgon kör vi :)